前々から興味がありましたが、縁あって入手しました。 ふくらはぎの外側のコリや足の付け根、腰の外側などピンポイントで解せますし、フォームローラーとの兼用で身体が軽くなりました。 テレビや動画を観ながら気軽に使えるのが良いです。