就寝前に使うと寝付きが良くなります。圧もちょうど良く目の疲れが取れます！音楽もとても癒されるので心地がいいです。 温度が少し熱く感じるので調節出来たら良いのと、こめかみに圧が多く加わるので、もう少し目の方に圧がくると良いなと感じました。